|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
25-11-11, 16:48
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
זה נשמע כמו טנדוניטיס אתה לא חייב להפסיק להתאמן , תנסה להתאמן מסביב לפציעה וכשאתה לא יכול , לתת זמני מנוחה ארוכים , כמו שבוע בלי לפוצץ בעצימות.
זה יכול לעבור מאליו אם זה לא הגיע לכדי קרע או השמדת רקמה זה קורה במרפק לכל מי שעשה ss כמעט |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| כאבים בעצם הזנב.. | Big_D | פציעות ספורט | 4 | 24-08-10 16:39 |
| כאבים בעצם הזנב.... | oryadgaran | פציעות ספורט | 5 | 23-05-10 20:23 |
| כאב בעצם הזנב | opaland | פציעות ספורט | 3 | 05-12-08 19:32 |
| כאבים בעצם החזה | kobon | פציעות ספורט | 4 | 27-07-07 18:24 |
| כאב מוזר/מחוש בעצם הזנב | יiסי | פציעות ספורט | 16 | 13-04-07 04:18 |
תצוגה בשכבות