|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
07-01-12, 13:08
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2011
הודעות: 351
גיל:: 29
עוסק ב:: זיונים
חדר כושר: Holmes place
|
אימונים חזקים פוגעים בגובה
האם אימוני כוח בעצימות גבוה הורסת את הגדילה או שזה סתם מיתוס?
אני יודע שאימונים בעצימות בינונית-נמוכה עוזרת אבל אימונים בעצימות גבוה מזיקה להתפתחות ? תודה לעונים זה מאוד חשוב לי! |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| עזרה בעניין ירידה בגובה | idan4005 | פיתוח גוף-כללי | 3 | 23-12-10 14:36 |
| מכון כושר.. פגיעה בגובה? | ooslik | אימונים | 13 | 13-10-07 18:15 |
| פגיעה בגובה? | חולה^דיכאון | אימונים | 7 | 25-04-07 15:49 |
| פגיעה בגובה | מוטי | אימונים | 8 | 07-04-07 19:58 |
| 2 סירטונים של גב הבדל של חודש ובעיטה בגובה 2.20 +- | Homie | גלריות הגולשים | 22 | 12-09-06 23:49 |
תצוגה בשכבות