17-01-12, 00:38
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
הרזיה
שלום ,
ברצוני לקבל תוכנית אימונים + תפריט תזונה בשביל להרזות משקל : 97 גובה : 177 גיל : 16.8 המון תודה לעוזרים זה חשוב לי מאוד ! |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| עזרה | הרזיה :( | oriPircing | תזונה ותוספים | 3 | 29-11-11 22:16 |
| הרזיה וחיטוב. | novice2 | תזונה ותוספים | 4 | 13-02-11 01:13 |
| הרזיה בלי חדר כושר. | Vader1 | תזונה ותוספים | 6 | 03-12-10 11:28 |
| שאלה על הרזיה (בערך) | OMRi1712 | פיתוח גוף-כללי | 4 | 04-09-10 20:16 |
| כדורי הרזיה | Donny | תזונה ותוספים | 14 | 21-05-10 17:22 |
תצוגה בשכבות