11-03-07, 22:27
|
#3 |
|
פתו-אסטרוגן
|
בנץ' פרס
סט חימום ללא משקל 10 חזרות חימום (חצי משקל) 8 חזרות 6 חזרות 4 חזרות 10 חזרות בבנץ' כבר התחיל להופיע כאבים.. המשכתי לפלייס ושם סיימתי אחרי תרגיל אחד |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות