|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
09-05-12, 11:39
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
1. גיינר שהיה לך טוב (יש הרבה באתר)>> http://www.israelbody.org/Index.asp?...yID=100&Page=1
2. עדיף מתי שאתה עולה במסה לא לעשות ריצות בכלל (רק חימום)... כי ברגע שאתה רץ אתה שורף קלוריות והמטרה של הגיינר זה להוסיף קלוריות אז ההשפעה של הגיינר יורדת ולא יוצא מזה כלום!!!... |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| גיינר כשר של פרובאדי-מבקש ייעוץ | SAINTOMER | תזונה ותוספים | 5 | 15-05-10 15:33 |
| ייעוץ בלקיחת גיינר | ry91 | תזונה ותוספים | 2 | 23-07-09 18:45 |
| תוכנית לנוער מ BB.com | Lord Wolfang | אימונים | 0 | 03-02-08 20:50 |
| תחרויות דדליפט לנוער | Powerlifter | פיתוח גוף תחרותי | 7 | 04-12-07 12:51 |
| פווארליפטינג לנוער | Powerlifter | פיתוח גוף-כללי | 12 | 31-05-07 13:36 |
תצוגה בשכבות