|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
17-05-12, 16:43
|
#6 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 47
גיל:: 15
חדר כושר: גרייט שייפ
|
התחלתי עכשיו חיטוב בעזרת ישראל בודי שנתנו לי תפריט יוםיומי יחד עם תוכנית אימון בחדר כושר.
הקטע הוא שבעברי שהייתי רזה ויותר שרירי (במיוחד באיזור החזה) עדיין החזה היה די שומני ונמתח כמו עכשיו וזה ככה כבר כמה שנים.
__________________
**פעם אחרונה שאתה שם את החתימה , משהו כזה עולה שוב , אתה עף** |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| עזרה בתוכנית אימון, תזונה ושומן | • ItzMaYster • | אימונים | 1 | 15-05-12 18:40 |
| פירסום תוכנית תזונה - חיטוב | LittleNigga | תזונה ותוספים | 4 | 21-03-10 01:41 |
| חיטוב ושומן עיקש | DanD | פיתוח גוף-כללי | 13 | 06-02-10 00:51 |
| אימון ושומן | maorsh | אימונים | 2 | 01-10-07 17:51 |
| תוכנית חיטוב ותפריט תזונה שלה | AMIT.W | תזונה ותוספים | 8 | 23-10-06 19:19 |
תצוגה בשכבות