|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
28-10-12, 20:04
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
תשנה את היד קדמית ל a ואת היד אחורית ל b ותוסיף לשניהם לפחות עוד שני תרגילים.
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| תכנית אימונים למסה | edenhemo10 | אימונים | 2 | 13-06-12 19:37 |
| תכנית ab למסה | dagoss | אימונים | 4 | 13-03-12 22:39 |
| תכנית למסה ab | dagoss | אימונים | 5 | 08-03-12 23:51 |
| תכנית אימונים+ תפריט למסה [מתחיל] | vitali02 | תזונה ותוספים | 2 | 09-04-09 18:46 |
| תכנית אימונים+ תפריט למסה [מתחיל] | vitali02 | אימונים | 2 | 09-04-09 11:12 |
תצוגה בשכבות