|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
19-01-13, 17:20
|
#6 |
|
מנהל מקצועי - תוספי תזונה
|
צריכה של שיק חלבון היא בעיקר בגלל הצורך של הגוף בחלבונים.
חלבון הוא אבן יסוד בגוף,לכן צריכת חלבון לא אמורה להיות קשורה אך ורק לעולם פיתוח הגוף. אם אחרי אימון אירובי או אנארובי יותר נוח לך לצרוך שיק חלבון, זה בסדר ומומלץ.
__________________
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| אבקת חלבון אחרי אימון אנארובי ולפני אימון אירובי | yaarizdeluxe | תזונה ותוספים | 7 | 23-02-13 03:19 |
| שאלה - כמו חלבון יומית וכמות חלבון אחרי אימון | North | תזונה ותוספים | 3 | 05-07-10 22:02 |
| שילוב אירובי אחרי אימון משקולות בעלייה במסה...מתי לשתות את השייק??? | ToMeR533 | תזונה ותוספים | 6 | 06-12-07 00:18 |
| האם כדאי לשתות סוכר ענבים בשייק אחרי אימון (שייק מאסה) | rg12 | תזונה ותוספים | 5 | 20-11-06 13:31 |
| מה לשתות אחרי אימון | Shauder | תזונה ותוספים | 15 | 30-10-06 22:08 |
תצוגה בשכבות