|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() הצריכה היא 5 גרם (כפית) של קראטין ביום אתה מערבב את זה עם נוזלי ושותה,זה בלי טעם.
לגביי לכמה זמן זה מספיק הכל תלוי בכמה תקנה,קילו חלקיי 5 זה 200,כלומר 200 מנות הגשה,כלומר 200 ימים. לא משנה מה תקנה הכל אותו דבר תקנה מה שהכי משתלם לך,הכי חשוב מונוהדרייט ולא כל הפורמולות למינהן...
__________________
הבלוג חיטוב-חוזר שלי: http://www.israelbody.com/showthread.php?t=46756 ![]() "עדיף למות על הרגליים מאשר לחיות על הברכיים" |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
קראטין | boris12 | תזונה ותוספים | 7 | 10-12-08 22:18 |
קראטין מונו & קראטין דור חדש ? | פומה | תזונה ותוספים | 3 | 14-11-08 20:25 |
קראטין | פומה | תזונה ותוספים | 18 | 27-10-08 21:44 |
קראטין + קפה | asi200022 | תזונה ותוספים | 14 | 02-03-08 11:23 |
מה ההבדל בין קראטין מונו לקראטין מונו Creapure..? | SiX PACK | תזונה ותוספים | 5 | 14-01-08 00:59 |