|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
15-03-13, 22:32
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
אז כדי מאוד שהרגליים יתחילו לעניין אותך. תאמין לי אחי, אתה לא רוצה חוסר פרופורציה בין הפלג גוף עליון לתחתון.
מדריך חדר כושר (בית ספר למאמנים-וינגיט) |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| [שאלה] סקוואט,דד ליפט וגב... | BodyBone | פציעות ספורט | 2 | 09-08-12 21:55 |
| סקוואט ודד-ליפט | ABOLI | אימונים | 11 | 08-04-11 13:28 |
| טכניקה של סקוואט ודד-ליפט | tomer90 | אימונים | 6 | 24-01-11 22:18 |
| דד ליפט וסקוואט | The Dude | אימונים | 25 | 03-08-10 12:54 |
| סקוואט ודד ליפט | מדוזה | אימונים | 17 | 18-03-09 08:03 |
תצוגה בשכבות