|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
15-05-13, 23:02
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
שאלה לגבי אבקת חלבון, להבין איך זה עובד בדיוק
ערב טוב,
אני חדש בתחום, רוצה להבין בדיוק איך זה עובד וכמה זה מזיק אם בכלל יש לח את האבקה syntrax matrix, היום אכלתי ארוחה טובה שתיתי אבקה אכלתי עוד ארוחה וי החישוב אני צריך עוד 50 גרם חלבון בערך, אני יודע שאת האבקה שיש לי אפשר לשתות אותה לפני שינה, אם אני יעשה מנה כפולה זה בסדר או שאי אפשר? |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלה, חייב להבין משהו בקשר לעלייה במשקל ולסוג אימון | Shuhar | פיתוח גוף-כללי | 19 | 18-02-13 23:04 |
| שאלה לגבי חלבון ואבקת חלבון בפרט | hhphh | תזונה ותוספים | 6 | 29-07-10 17:27 |
| צריך להבין איזה תרגיל זה בדיוק | d2idan | אימונים | 1 | 26-12-08 14:32 |
| אנא בבקשה אני כבר עובד עצות חייב עזרה לגבי ארוחת בוקר... | meirz15 | תזונה ותוספים | 8 | 18-09-07 15:37 |
| שאלה חשובה- לא אבנתי מה זה בדיוק ישראלבודי | Esc101 | פיתוח גוף תחרותי | 8 | 17-04-07 16:44 |
תצוגה בשכבות