|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
13-06-13, 15:44
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שאלה חשובה בקשר ל leg drive - רק לאנשים שבאמת מבינים בזה!!
התחלתי להשתמש בתקופה האחרונה ב leg drive( חשוב לי לציין שאני לא עושה את זה בהגזמה , אני לא מרים את התחת באוויר )
עכשיו , מן הסתם אסור להקפיץ את המוט על החזה כי הוא נותן לך תנופה וככה אתה מרים פחות. אבל גם leg drive נותן לך תנופה , אז מה ההבדל באמת בין שתי האופציות? |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| עזרה בחיטוב מאנשים שבאמת מבינים | shayetet13 | תזונה ותוספים | 3 | 06-04-10 17:46 |
| 3 שאלות חשובות מאוד- אני מבקש רק אנשים שבאמת מבינים | beerdude | אימונים | 14 | 01-05-08 12:51 |
| שאלה לאלו שבאמת מבינים בהיבט השלילי בתוספי חלבון | Zigi4u | תזונה ותוספים | 11 | 21-12-07 04:47 |
| יעוץ דחוף!| ולאלה שבאמת מבינים | paruz | אימונים | 13 | 31-10-07 13:54 |
תצוגה בשכבות