ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 04-08-13, 20:50   #3
הראש הכחול
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2012
הודעות: 3
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי yoshi-moto צפה בהודעה
שאל את המדריך שבנה לך, לא מבין מה השאלות האלה.
הוא בנה לך אמרת תודה והלכת? תבדוק מה קיבלת, אם אתה לא מבין שאל. הם מקבלים על זה כסף...

אין בעיה לעזור, אבל בוא לא נגזים. בקשה מיותרת מאוד. יש מדריכים במכון, שאל אותם.
זה סיפור ארוך אבל בכל מקרה הבנתי כמעט את הכל חוץ מ2 תרגילים
חתירה בהטיית גו עם משקולת יד – יד אחת
הרמת כתפיים בעמידה עם משקוליות יד / מוט

אפשר עזרה?
הראש הכחול מנותק   הגב עם ציטוט
 

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
קיבלתי תכנית אימונים חדשה, מה דעתכם ומה צריך לשנות ? aviram87 אימונים 10 09-10-11 19:20
תוכנית אימונים שקיבלתי Idandss אימונים 0 09-10-11 01:53
שאלה בקשר לתכנית אימונים חדשה שקיבלתי ממישהו scorpe אימונים 7 25-08-10 11:49
קיבלתי תוכנית אימונים חדשה לעלייה במסה בבקשה תגיבו =] Xtazi אימונים 0 07-11-07 16:50


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 22:41.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים