|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#4 |
מנהל ראשי
|
![]() קודם כל אחרי אימון זה רק יכול לתרום , דבר שני בימים שאתה רואה שקשה לך ואתה לא מצליח לאכול אחת מהארוחות אתה יכול לקחת במקומה שייק ופה המטריקס גם תהיה מעולה כי זה תשלובת של חלבונים והיא מתאימה גם למהלך היום לא רק אחרי אימון.
__________________
מר ישראל הצעיר 2010 מר ישראל עד 65 ק''ג 2011 מנהל סניף ישראלבודי הרצליה סוקולוב 2 ![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
syntrax matrix | freedhoff | תזונה ותוספים | 3 | 11-12-13 00:10 |
syntrax trophix | Some | תזונה ותוספים | 10 | 21-07-13 16:48 |
Syntrax | idan111 | תזונה ותוספים | 3 | 08-06-13 20:29 |
SYNTRAX M5 או SYNTRAX MacroPro | ORgasmic | תזונה ותוספים | 3 | 26-03-11 19:10 |
Nitrous- SYNTRAX | IGOR | תזונה ותוספים | 19 | 10-09-10 23:28 |