|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#9 |
מנהל מקצועי - תוספי תזונה
|
![]() כל גיינר שנימצא בשוק על אותו עיקרון.
הכל תלוי בגודל כף ההגשה. אם כף ההגשה הייתה יותר גדולה אז נפח מה שהיא תכיל יהיה רב יותר. המלצתי לך על גיינר מעולה. 150 גרם שזה שווה למנת הגשה מכילה 560 קלוריות. זה מה שחשוב. לא בכמה כפות אתה משתמש כדי להגיע למנת הגשה.
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
בחירת גיינר | hglak | תזונה ותוספים | 1 | 24-04-13 19:10 |
בחירת אבקת חלבון או גיינר | Ari gold | תזונה ותוספים | 4 | 21-01-13 09:27 |
בחירת גיינר | amit_d8 | תזונה ותוספים | 3 | 31-10-12 18:55 |
בחירת גיינר מומלץ | bodycool | תזונה ותוספים | 2 | 28-02-12 01:03 |
בחירת גיינר | sphinx19867 | תזונה ותוספים | 0 | 26-03-09 20:10 |