|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#4 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 2,725
גיל:: 21
עוסק ב:: מדריך חדר כושר ממכללת "גבעת וושינגטון"
|
![]() בטח שיש הבדלים בגיינרים אל תטעו את הבן אדם.
אם אתה מעוניין בגיינר חזק אני הייתי ממליץ לך על הצ'מפיון מאס+חלב, יכול להגיע בקלות ל-2000 קל' ביום. |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
תפריט | צריך חוות דעת על התפריט לעליית מסה שלי | Amit Alkobi | תזונה ותוספים | 1 | 25-03-13 11:51 |
אבקה לעליית מסה | michaelbody | תזונה ותוספים | 15 | 19-09-08 23:02 |
אבקה לעליית מסה | michaelbody | תזונה ותוספים | 5 | 08-09-08 10:02 |
האם הפסקת לקיחת גיינר תניב שומן מדלדל? | Playa | תזונה ותוספים | 8 | 26-08-07 17:35 |
גיינר אחרי אימון?-אבל הוא מכיל שומן... | gozal | תזונה ותוספים | 2 | 16-07-07 08:04 |