|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#18 |
|
חבר פעיל
|
אני אוכל כ 150 גרם חלבון בערך ואני לא אוכל שום טונה.
בכל המסה הזאת של איזה חצי שנה-7 חודשים היו פעמים אחדות שאכלתי טונות. אבל אם אתה אוכל לפי תפריט ואתה ממש לא יכול בלי זה שים טונה אחת ביום.
__________________
להיות או לא להיות זאת השאלה ![]()
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|