|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
03-10-06, 20:54
|
#17 |
|
חבר פעיל
|
סמי אחי אני חושב שכל התפריטים שלך מוטעים ..
לא יודע ,חישוב מהיר שאני עושה בכלל מראה ככה "בערך " rmr 2500 אני לא יודע מה אתה רץ להכין תפריטים של מסה\ניטרלי הבנתי שאתה אוהב לאכול ..אבל אני לא חושב שככה אתה תרזה ... אתה רוצה חיטוב , תשאיר את זה ככה .. אבל תעשה יותר אירובי .... לפי דעתי גם הסוכר ענבים בבוקר ,והתמרים באמצע החיים , לא יועילו לך .. בחיטוב הייתי הולך על פח' עם קצת יותר סיבים ..
__________________
בברכה , 
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות