|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
זה בסדר או לשנות ?
המליצו לי לשנות ל : חזה - יד אחורית+בטן גב- יד קדמית רגליים-כתפיים+בטן
__________________
מיתאמן בקנטרי היסתדרות בראשון |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|