|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#13 |
חבר פעיל
|
![]() ממש לא.. באימון אירובי אתה "שרוף" יותר פחמימות מאשר "שריר".
זה חלק מהעליה "במסה נקיה" |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|