|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
02-05-07, 19:30
|
#6 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
לא התייחסתי כלל וכלל לעניין עצימות הגירוי אלא לנק' שהוא העלה בנוגע למשך האימון. דרך אגב אני תומך נלהב של שילוב עבודה כבדה גם בגירעון קלורי, גירוי שכזה הוא הכרחי בחיטוב.
__________________
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות