|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#11 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,677
כללי:: Miss Bikini 2d place 2012 NAC
גיל:: 20
עוסק ב:: מאמנת כושר,ספינינג,פילאטיס וקטלבלס
חדר כושר: great shape
|
![]() זין על כולם! מה אכפת לך? למה מי הם?! הם התחילו בדיוק כמוך תאמין לי רק ששכחו מזה קצת.
אל תתן להם לגרום לך להפסיק להתאמן. אצלינו יש במכון כושר המון בנות שמנות, האמת בעיקר בנות שמנות, בהתחלה גם התביישו, וכל אחת מהן איזה 80-90 ק"ג פעם הם היו באות לחצי שעה ישר בורחות, ועכשיו הן אפילו מסתובבות בבגד ים בברכה ![]() והתחיל להתאמן אצלינו ילד אחד רזה, בערך בן 16, והרב מנסים לעזור לו ולכוון אותו לדרך הנכונה. כל ההתחלות קשות!! אל תפסיק לעולם, אתה עוד תראה להםם
__________________
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|