|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
11-05-07, 21:51
|
#6 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
עדיין מלא!!!
תקצץ ל-5-6 סטים לשריר גדול, 3-2 לקטן. הכי טוב שתשקול לעבור לfbw או Ab 4 אימונים
__________________
Daniel |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות