|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
13-05-07, 00:17
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
כן, הקטע שבתור התחלה עדיף לו לבודד את אימון הרגליים, כך שיהיה לו יותר קל לשים עליהם דגש. ואין דרך יותר טובה לבידוד הרגליים מאשר תוכנית Abcd.
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות