|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() נראה אבל שהבעיה היותר גדולה היא התזונה ..
גם לי נראה שאפשר בעזרת תרגילים שונים של משקל גוף לשמר וגם שאתה חוזר הביתה לדפוק איזה אימון במכון אבל כמו שאמרתי עם התזונה הקקה הזאת בצבא זה קשה לשמר .. |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|