|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#10 |
Banned
|
![]() כמו שאמרתי לך באי סיעם הערכים האלה הייתי הולך על ה Ud2 כבר התפריט תזונה דיי דומה רק ביום אימון גם 50 גרם פחמימה רק שהתוכנית אימונים שונה ומגעילה אבל בחיטוב לא אמורים להנות..
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|