|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#14 |
|
חבר פעיל
|
אמרתי לך אתה צריך להגיע להרבה חזרות וקצת סטים ככה השריר שם מגיע לגירוי לפחות ככה עליי
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|