|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#4 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
תכלס אני לא יכול להגיד לך בוודאות איך הולך גראס בתקופה של אימונים ותזונה מה שאני יודע אחרי שתעשן אתה תקבל תמנצ'יס של החיים שלך וזה רק יעזור לך בעליה במאסה ![]() חוץ מזה עישון סיגריות לא משפיע על אימוני כח רק סיבולת ואירובי כמובן...
__________________
![]() |
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|