ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 17-10-06, 18:56   #10
Yoshi-Moto
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלYoshi-Moto
 
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 9,096
גיל:: כדורגל, חדר כושר
שלח הודעה דרך MSN אל Yoshi-Moto
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי trhetrhe
אבל גם שמעתי שעל אספלט זה יותר דופק את הרגליים מהליכון, כי בהליכון יש בולמי זעזועים לא?
אני יודע שאספלט דופק את הברכיים פשוט תנעל נעלי ספורט(לא נעלי כדורגל כמוני(עכשיו יש לי בעיות ברכיים)) נעלי ספרט אורטופדיות ימנעו בעיות בברכיים...
לגבי הבולמי זעזועים בהליכון אני לא יודע ואני בכלל לא ממליץעל הליכון
רצתי פעם 3 קילומטר על הליכון במכון סתם יצאתי עם חולצה רטובה ולא מתנשם בכלל...
בתקופת החורף הייתי ממליץ על הליכון ועל חבל קפיצה(דילגית)אבל כל עוד יש אפשרות אני ממליץ לרוץ בחוץ
Yoshi-Moto מנותק   הגב עם ציטוט
 

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 21:30.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים