|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
28-05-07, 15:00
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
למה יד קדמית ואחורית פעמיים?? כיאילו מספר הסטים בכל יום הוא קטן?
תפרט יותר (איזה תרגילים בכל יום כולל מספר סטים וחזרות)
__________________
מתאמן... |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות