|
|||||||
| פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
31-05-07, 22:18
|
#3 |
|
חבר מתחיל
|
כל האימון.. שזה ריצה 10 דקות בהתחלה- משקולות- שוב 10 דקות לוקח בערך שעתיים...
ובכללי 20 דקות ריצה באימון יכול לשרוף מסת שריר? תודה |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות