|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
04-06-07, 23:40
|
#2 |
|
מנהל מחלקת התזונה
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 5,474
כללי:: משה גלעדי
גיל:: 20
עוסק ב:: סטודנט לרפואה
|
בעקרון, תפריט טוב הוא תפריט שמתוכנן לפי אורח החיים הנורמלי שלך. אם יש ימים חריגים ברור שצריכים להערך שינויים מתאימים בתפריט. כשמתחשבים באורח חיים נורמלי זה כולל את אופי האימונים ורמת הפעילות.
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות