|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
07-06-07, 20:11
|
#13 |
|
חבר פעיל
|
תראה מה תעשה
תעשה אנאירובי (לוקח לך שעה-מקס שעה ורבע כן ?) אחר כך 20 דק אירובי תאכל את התמרים, תפזז הביתה ותאכל תטונה. שום שריר לא יתפרק לך |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות