|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
27-06-07, 15:03
|
#10 |
|
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
  |
שייק חלבון יצא לך יותר זול
יוגרט 2-3 שקלים כוס חלב בערך שקל בננה שקל תמרים 2 שקל 7 שקלים 10 דקות הכנה בערך 15 גרם חלבון סקופ חלבון + תמרים\סוכר ענבים 5שקלים פחות מחצי דקה הכנה 23-30 גרם חלבון
__________________
mmm |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות