|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#2 |
|
מושעה
|
רק ביום של אימון ורק ליפני אימון כף אחת + כוס מיים קרים 40 דקות ליפני אימון.
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|