|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
03-07-07, 23:04
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
לדעתי תוסיף עוד סט ברגליים,אם אתה מרגיש שאתה מוסגל..ותגוון,מה זה 3 סטים 12 חזרות כל הזמן?
בהצלחה!!!! |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות