ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פיתוח גוף-כללי

פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 04-07-07, 17:17   #4
Leo
חבר ותיק
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,223
כללי:: אני אואב תרד
גיל:: לעשות ביד במשך 5 שעות.
עוסק ב:: סוחר תרד.
שלח הודעה דרך MSN אל Leo
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Agoraphobic
יש לי חבר שפוחד להתחיל להתאמן בגלל הסיבה שהוא לא יגבה ...

אני מבקש לינקים שמראים שזה שטויות או הסבר מדעי משהו שיסתור את המיתוס..
תודה
בינינו , המיתוס שאם מתאמנים גובהים נורמלי גם לא נכון

90% שתגיע לגובה הגנטי הסופי שלך

אבל יש לאימונים השפעה רעה על קצב הגדילה (אבל שעה אחת 3 פעמים בשבוע לא ממש יעשה כלום , זהי ותר חל לאנשים אתלתים לדוגמה שמתאמנים 30-40 שעות בשבוע וצריכים לשמור על קבוצות משקל , או נגיד החיים בתקופות שצריך היה לעבוד בשביל להשיג אוכל לא הכי איכותי)
__________________

Leo מנותק   הגב עם ציטוט
 

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 09:28.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים