|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
05-07-07, 14:35
|
#8 | |
|
מושעה
|
ציטוט:
אז נניח אני רוצה להוסיף עוד 500 קלוריות הם יבואו מהפחממות בלבד ? תסביר לי בקצרה איך אני עושה את זה ועל מה אני מסתכל כדי להחשיב עוד קלוריות. למשל בטחינה יש חוץ מפחממות ושומן עוד דברים,אז נניח החלטי להוסיף טחינה.. אני מסתכל רק על הקלוריות שיש בכפית ולפי זה מחשיב את כמוט הקלורית שאני צריך להוסיף ? זה קצת מלבל מקווה שתבין אותי. |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות