|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
29-10-06, 04:40
|
#7 | |
|
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
  |
ציטוט:
מחזיקים סולם מעל גובה החזה שהידיים בסופינציה כוח הגוף מושך לאחור והידיים מושכות קדימה ומרימות את הגוף אם לא לזה התכונתה אולי לא הבנתי את השאלה ואני לא למדתי את הכול מהקורס אני מתאמנת כבר 8 שנים
__________________
mmm |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות