דד ליפט למהההה???? - ישראלבודי

		ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים
דד ליפט למהההה????

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

הגדרות אשכול

אפשרויות הצגת נושא

31-10-06, 13:28

#14

פאוור

אזהרה מס' 1 - אי ציות לחוקי הפורום

תאריך הצטרפות: Sep 2006

צפה באלבומי התמונות של פאוור

הודעות: 981

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Night_Wolf

כן מופעל לרחץ רב מאוד כמעט על כל שרירי הגוף בDEADLIFT אני מת שגיל יסים לי את התרגיל הזה בתוכנית הבאה שאני אקבל ממנו..גם מופעל לחץ גדול מאוד על שרירי הבטן חחח לא צריך לעבוד על הבטן באימון שאתם עושים DEADLIFT

תודה אחי ותגיד זה משפר את האחיזה?

__________________
אם אתה מת לפחות תמות שרירייייייייייי!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!1

« האשכול הקודם | האשכול הבא »

הגדרות אשכול
הצג גרסא להדפסה שלח אשכול זה לחבר
אפשרויות הצגת נושא
תצוגה לינארית תצוגה עם הדגמה תצוגה בשכבות

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 20:59.