|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
אוקיי אז אני יעשה 60 קילו 10 חזרות
ואז עוד 2 סטים של 70 קילו 8 חזרות. |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|