|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
25-07-07, 12:33
|
#10 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
מישהו אמר פה משהו נכון, הצורה בידיים שלך דיי מוזרה..
אין "גולה" פשוט כל היד מהמרפק ועד הכתף זה ה"גולה"... כמו שעושים שריר בסופינציה(כפות ידיים כלפי חוץ)
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק. 
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות