|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#11 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
בנוגע לשכיבות שמיכה,אפשר נגיד למלא תיק בספרים ואז לעשות שכיבות שמיכה בכדי שיהיה קשה יותר? אבל מה שנוגע לזה שאני לא יכול להיכנס לחדר כושר? מה לעשות?ו |
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|