ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 04-11-06, 22:33   #23
Gamerrrrr
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלGamerrrrr
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 3,697
גיל:: אמממ תחומי העניין שלי הם:בודיבילדינג, בודיבילדינג, בודיבילדינג, ועוד קצת בודיבילדינג. וגם פוואר ליפט
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Lil Wayne
בונה זיינתם תשכל...
שתיכם לא יודעים הכל אז למה אתם רבים?!
וכן מה שמילוש אמר זה דיי נכון
כמה שהידיים יותר צמודות אתה עובד יותר על הראש הארוך והבכיאליס
וכמה שהאחיזה יותר רחבה אתה עובד יותר על הראש הקצר(זה שיותר קרוב לגוף)

וגיימר אם זה מיתוס תסביר לי איך אז אתה אומר שאחיזה צמודה במתח עובד יותר טוב על הגב מאחיזה רחבה או משו כזה אני לא זוכר כל כך עכשיו
חחחחחחחחחחחחחח
מה אתה משווה מתח?!?1 מתח צמוד עובד יותר טוב כי הטווח תנועה גדול יותר זה בכלל לא דומה לאחיזה בביספס, כי האחיזה בביספס מדברת על עבודה על ראשים שונים וזה בלתי אפשרי
בגב פשוט מדברים על עבודה נכונה יותר
Gamerrrrr מנותק   הגב עם ציטוט
 

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 20:15.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים