|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 2,857
גיל:: to pick up heavy things
|
![]() כל כמה זמן אתה מתאמן ? יום כן יום לא ועושה כל זה ?
בכל ואפן זאת תוכנית לליצנים אתה לא תתקדם ככה. או שתשיג קצת ברזל רציני, אפילו שניי דאמבלים עם כמה פלטות אחרת אין על מה לדבר עוד כמה זמן תוכל לעשות כפיפות של 7 קילו עם משקולות? בחייך.
__________________
![]() ![]() סקס, סמים וסקוואטים. Just Remember, Trance Forever הגודל כן קובע! ![]() --------------------------- |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|