|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
10-08-07, 21:21
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
אני מציע לך חיטוב אבל לא עד הסוף
חיטוב עד למצב שתרגיש בנוח עם הגוף ואז להתחיל המסה מלוכלכת ולקראת הקיץ לחטב עד הסוף
__________________
 מיצי שב..!! |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות