|
|||||||
| לוגי אימונים לוגים בנושאי אימונים, תקופות חיטוב ועלייה במסה. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
09-11-06, 18:21
|
#35 |
|
חבר פעיל
|
squat - 120 * 5
bench - 95 * 1 DL - 123 * 5
__________________
Lyle's bulking routine log |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות