|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
22-08-07, 01:31
|
#34 |
|
חבר פעיל
|
תגיד יושימוטו
איזה תרגילים אתה ממליץ לבטן? יש במולטי טריינר שאתה עם הידיים באוויר ואז מעלה ברכיים.. כמו שאתה תלוי במתח ואז אתה מעלה ברכיים למעלה.. מומלץ? |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות