|
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
תוריד במשקלים, תתן מנוחה לאזור ואולי אפילו תוותר על התרגיל, תחזק את האזור ותמשיך בטיפולים בכדי שלא תווצר לך דלקת רצינית בשורש כף היד.
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|