משהו שחשבתי עליו

tomerA · 28-08-07, 21:31

חשבתי על שיטה איך לשפר את היחידות המוטוריות שלך.
נגיד שאתה מרים 100 ויש לך 60 קילו שריר.
אתה עושה חיטוב ונשאר עם אותם משקלי עבודה.
נגיד אחרי חודשיים חיטוב איבדתה 10 קילו שריר אז עכשיו אתה מרים 100 על 50 קילו שריר.
עכשיו בגלל שיש פחות יחידות כיווץ צריך להעלות את הניצול של היחידות הקיימות.
ככה אתה מעלה את ניצול היחידות המוטוריות בלי יותר מידי מאמץ.
התאוריה שלי נכונה או שזה לא עובד ככה?

28-08-07, 21:31	#1
tomerA חבר ותיק (מועמד לחבר VIP) תאריך הצטרפות: May 2007 צפה באלבומי התמונות של tomerA הודעות: 4,099 גיל:: 17	משהו שחשבתי עליו חשבתי על שיטה איך לשפר את היחידות המוטוריות שלך. נגיד שאתה מרים 100 ויש לך 60 קילו שריר. אתה עושה חיטוב ונשאר עם אותם משקלי עבודה. נגיד אחרי חודשיים חיטוב איבדתה 10 קילו שריר אז עכשיו אתה מרים 100 על 50 קילו שריר. עכשיו בגלל שיש פחות יחידות כיווץ צריך להעלות את הניצול של היחידות הקיימות. ככה אתה מעלה את ניצול היחידות המוטוריות בלי יותר מידי מאמץ. התאוריה שלי נכונה או שזה לא עובד ככה? __________________ knowledge is power

הגדרות אשכול
הצג גרסא להדפסה שלח אשכול זה לחבר
אפשרויות הצגת נושא
תצוגה לינארית תצוגה עם הדגמה תצוגה בשכבות